House

House teknik, serier samt koreografier. Under lektionen gör vi också muskelkondition samt tränar att hitta en egen stil.

Lue lisää

Pilates

Pilates är en lugn och väldigt intensiv timme, där man med enkla övningar effektivt tränar djupa mag- och ryggmuskler samt bäckenbotten.

Lue lisää

Hip hop avancerad

Under den här energiska danslektionen går vi igenom olika streetdance stilar och vi tränar muskelkondition ock kropps koordinering.

Lue lisää