Sommarens Barre-maraton hos Kipinä!
En 90 minuters träning med Hanna Eklund måndagen den 16.6 kl. 18–19.30.
Ingen tidigare erfarenhet av barre behövs!
Barre är ett effektivt sätt att träna hela kroppen, särskilt de djupa musklerna. Passet har influenser från balett och består av rörelser som är bekanta från baletten, men med fokus även på muskelträning och kroppsvård. Övningarna görs vid stången och på golvet, med hjälp av stången och små vikter. Du behöver ingen tidigare danserfarenhet. Rörelserna är enkla men effektiva – och efter passet känns kroppen garanterat stark och upprätt.
Ta med dig: bekväma träningskläder, strumpor och en vattenflaska.
Pris: 14€
Obs! Även giltiga ersättningsbiljetter och 10x-kort gäller här.
Du kan också betala med friskvårdsförmåner.
Boka din plats via e-post: info@tanssikipina.fi eller med ett sms till 050 4441034 (skriv: barre maraton + ditt namn).
Välkommen med!
