Ikäryhmä: +13v

Slow on discoon pohjautuva tyylilaji, jossa hypyt, erilaiset poseeraukset ja… Lue lisää

Discon tekniikkatunnilla venyttelyn ja lihaskunnon lisäksi harjoitellaan nopeatempoisia discon perusliikkeitä,… Lue lisää

Tunnilla tehdään kevyt ja helppo alkulämmittely, joka valmistaa lihaksia venyttelyyn.… Lue lisää

Latino show yhdistelee kilpatanssin latinalaistansseista tuttuja tanssilajeja (samba, cha cha,… Lue lisää

Tällä tanssitunnilla yhdistetään eri tanssilajeja kuten hip hoppia, jazztanssia ja… Lue lisää

Barre-tunti on tehokas tapa treenata koko kehoa ja varsinkin syviä… Lue lisää

/wp-content/uploads/2018/03/Hip_hop_2_p.mp4 Street styles tunnilla voit oppia hiphoppia, housea, commercialia/streetjazzia, vogueta,… Lue lisää

Tunnilla opetellaan jazztanssin tekniikkaan pohjautuvia tanssisarjoja showmaisella energialla ja asenteella.… Lue lisää

Pilates on rauhallinen ja hyvin intensiivinen tunti, jossa vahvistetaan yksinkertaisilla… Lue lisää