Jumps&turns

Jumps & Turns-lektionen består av uppvärmning samt teknik- och koordinationsövningar på mitt på golvet. I slutet av lektionen görs även piruett- och hoppövningar eller kombinationer. Denna danstimme utvecklar bland annat dansarens balans, spänst och koordination. Lektionen passar alla som vill utvecklas som dansare på ett så mångsidigt sätt som möjligt.
Utrustning: kroppsnära träningskläder och antingen strumpor eller barfota.

 

 

Top