Nykytanssitunneilla harjoitellaan eri nykytanssitekniikoita, sekä lattiatekniikkaa, parityöskentelyä ja kontakti-improvisaatiota. Tunneilla painotetaan myös vapaamuotoista ja etsivää liikkumista, tehdään improvisaatioharjoituksia ja omaa tulkintaa liikemateriaaleihin. Tunneilla käytetään balettia pohjatekniikkana, mutta baletin tai muun tanssin pohjaa ei vaadita.