Lokakuun IKM-kisoihin treenaava ryhmä. Haku keväällä starttaaviin ryhmiin järjestetään joulukuussa, ole kuulolla 🙂
Läs mera »Jenna Laurila
Jenna blev färdig filosofie magister våren 2013 vid Vasa universitet. Hon började dansa redan som 13-åring i Idas dansgrupp. Hon har tävlat i FM i street- och showdans från år 2003 och vunnit flera medaljer. Jenna har också representerat Finland i VM-tävlingsfinalen i streetdans och uppträtt på modeuppvisningar, teaterföreställningar och olika evenemang. Jenna har över tio års erfarenhet av dansundervisning, att vara domare på tävlingar och planera koreografier.
Lärarens lektioner
Dance Attack!
Dance attack! är en planerad aerobics träningslektion, som tränar hela kroppens muskler samtidigt som man lär sig kordination, kroppskontrol och liknande. Koreografierna innehåller variationer, som du kan välja din egen från enligt din kondition. Aerobist dansträning för hela kroppen. Musiken spelar igenom hela lektionen.
Utrustning: träningskläder, inneskor