Disco slow
Slow grundar sig på Disco stilen där olika hopp, poser och energisk rörelse kombineras med mjukare rörelse och en aning lugnare musik.
Utrustning: träningskläder, barfota
Cassandra Söderholm
Uppdateras snart :)
Lärarens lektioner
Discodance teknik
Discodance teknik
På tekniktimmen strechar vi och gör muskel konditions övningar. Vi övar också på grundrörelserna i Disco, utvecklar hopp och piruett tekniken.
Utrustning: träningskläder, barfota
Läs mera »